肝日記

減量

ダイエットを心がけてはいるが、なかなか体重が減っていかない。75.5〜76.5kgの間を行ったり来たり
目標の72kgまであと少しなのだが・・・
食事制限だけではもう限界なのでしょうか?少し運動を考えてみることにする

白血球の数値が低い今、運動しても大丈夫なのだろうか?

チューリップの球根

DSCF0004.JPG

チューリップの球根が届いた。
説明書をみると、球根の格好で葉の出る所などがわかるらしい、
格好よく咲かせるためには球根の格好を見ながら揃えて植えるようだ。
また、来年のために、花壇の底上げ用の土を頼んでおいた友人がトラックで運んできてくれた。
さぁ、これで準備万全だ。

楽しみ、楽しみです。


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Last-modified: 2006-09-13 (水) 18:08:12 (5155d)